Какую воду мы пьем?
Я думаю, что это очень важная тема.
В моем посте я постараюсь дать вам много полезного и ответить на вопросы о том,
? Почему не вся вода полезна
? Почему возникают отеки
? Почему в санаториях пьют воду и оздоравливаются
? Какая вода несет нам здоровье и долголетие
Оказывается, что все дело в КАЧЕСТВЕ воды.
Сейчас я расскажу о качестве воды.
Человек на 80% состоит из воды.
Никто не сомневается в том, что ВОДА – это основа нашей жизни , основа здоровья.
Почему нужно пить больше воды?
На это есть десять причин:
1. Вода составляет 75% головного мозга
2. избавляет человека от головной боли
3. сохраняет молодость нашей кожи
4. защищает наше сердце
5. помогает сжигать жиры
6. предотвращает запоры
7. снимает усталость
8. несет в клетки кислород
9. выводит токсины из организма
10. продлевает нашу жизнь
Сколько же воды нужно человеку?
Для ж
этого нужно умножить вес человека на 0,03.
В одном стакане 250 мл. воды.
Необходимый объем воды делим на 250 мл и получаем количество стаканов, которые нужно выпить в течение дня.
Вода:в нашем организме:
снижает риск возникновения инфаркта
ускоряет процессы пищеварения
успокаивает нервную систему
повышает шанс зачатия ребенка
выводит токсины
нормализует обмен веществ
регулирует температуру тела
укрепляет суставы
дает энергию нашему организму
поддерживает тонус кожи
ВОДА – это база для здоровья, красоты, молодости, энергии и коррекции веса.
Вот поэтому воде просто необходимо уделить так много внимания.
Представьте, что вы убираете свой лом. Можно ли обойтись без воды? Согласитесь, что нет. С этим не поспорить.
Образно говоря, организм – это тоже наш дом.
Если правильно употреблять качественную воду, можно потерять 5-20 своего веса.
Вода – это основа здоровья, и только вода доставляет все самое полезное из еды в наши клетки.
А клетки – основа нашего организма, это наше ВСЕ.
К сожалению, практически вся вода, которую мы пьем – мертвая. Исключение составляет вода из чистейших источников в горах. Но эта вода для нас практически недоступна.
Вы хотели бы узнать, какими параметрами должна обладать вода, которая должна давать нашему организму энергии, а не забирать ее?
Какую воду пьют долгожители, какая вода подходит для внутренних жидкостей вашего организма и не дает нагрузку на почки, сердце, не дает отеков.
